Vous voulez vraiment arrêter de fumer ?

 

 

Vous vous sentez esclave de la cigarette ?

Vous voulez retrouver votre liberté ?

Vous voulez éviter les maladies liés au tabagisme ?

Vous souhaitez reprendre votre vie en main, et respirer pleinement ?

 

Bien sûr, si vous lisez ceci, c'est qu'une partie de vous souhaite tout cela et en a vraiment marre d'inhaler ce poison.

 

Mais voilà, une autre partie, plus inconsciente, tient encore à la cigarette. Peut-être que vous avez l'impression qu'elle vous apaise, qu'elle vous aide à vous concentrer, qu'elle vous donne de l'énergie etc etc...

Les croyances liées à la cigarette sont nombreuses, ainsi que les peurs : peur de prendre du poids à l'arrêt du tabac, d'être énervé, irritable, de penser constamment à la cigarette...

 

Bref, tout cela représente des freins conscients et inconscients à un sevrage tabagique réussi.

 

Et puis, il y a cette dépendance physique tant redoutée. On parle de la cigarette comme s'il s'agissait d'une drogue dure.

En fait, la dépendance physique au tabac (nicotine en particulier) n'est certainement pas le frein principal à l'arrêt du tabac. Il ne faut que quelques jours au corps pour se débarrasser totalement de la nicotine.

Le tabagisme est essentiellement une dépendance psychologique.

Encore une fois, des croyances très fortes lient le fumeur ou la fumeuse à la cigarette.

Il s'agira alors de déconstruire tout cela pour retrouver une vraie liberté.

 

 

Et c'est ici que l'hypnose entre en scène.

L'hypnose permet une communication avec l'inconscient. Cela afin de renforcer votre motivation, vous défaire d'anciens conditionnements, installer de nouvelles habitudes, de nouveaux réflexes...

Et tout cela sans compensation (grignotage ou autres).

 

 

Encore une fois, pour arrêter de fumer...il faut que vous le souhaitiez réellement !

Alors, dans ce cas, les techniques que j'utilise peuvent vous aider à vous libérer définitivement de la cigarette.

 

Le sevrage se déroule en deux consultations, d'une heure trente à deux heures chacune. Elles sont généralement espacées d'une semaine environ.

Après la première séance, je vous proposerai certaines lectures et quelques tâches pour préparer au mieux la séance suivante consacrée à l'arrêt définitif.

 

 

Le tarif est de 60€ par consultation plus un versement de 30€ à la prise du premier rendez-vous.

Cela fait donc un total de 150€...pour une économie de plus de 2000€ par an!

 

 

N'hésitez pas à me contacter si vous le souhaitez pour de plus amples renseignements.